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FELICIDADE ORGANIZACIONAl

NA PRÁTICA E NO DIA-A-DIA

mAIS DE 200 PÁGINAS de INFORMAÇÃO E CONTEÚDO PRÁTICO SOBRE A

FELICIDADE ORGANIZACIONAL

Começa hoje a tua viagem rumo à felicidade.

Podes ser ainda mais feliz e construir equipas e empresas positivas!

• Happiness Manager
  
• Happiness Coach
• O estado atual das organizações
• Exercícios Práticos
  

• Qual o mindset certo para a Felicidade?
• Os dois tipos de mindset
• Organizações com Mindset certo

• Criar uma cultura de Felicidade no local de trabalho
  
• Os benefícios de uma cultura de felicidade no trabalho
• Exercício prático individual
• Estratégias para criar uma cultura de felicidade
• Estudos científicos
  

• A procura da Felicidade
  
• Como Atingir a Felicidade
• Determinantes da Felicidade
• Termómetro da Felicidade
• Exercício Prático
• 3 caminhos para a Felicidade
  

• O que é a Gratidão?
• Para que serve?
• Qual a sua importância?
• O Poder da Gratidão no Trabalho
• Os Benefícios da Gratidão no Ambiente de Trabalho
• Cultivar a gratidão na empresa
• Sugestão de Livros
  

• Encontra significado em todas as áreas da tua vida
  
• A importância de compreender o Porquê nas ações e decisões
  
• A importância de encontrar o propósito e o significado pessoal
• Exercícios Práticos
• Exemplos práticos de como alinhar as ações e decisões ao propósito pessoal
  

Sobre a autora

jOANA LUZ , happyologist

Especialista em Felicidade, Fundadora da única certificação de Coaching de Felicidade em Portugal, certificada pela Association For Coaching e DGERT.

• Formada em Coaching Profissional e Programação Neuro Linguística (PNL)
• Mestrada pela Filância com o Master of Happiness
• Psicologia Positiva em Harvard e na Universidade da Pensilvânia, com o Dr Martin Seligman considerado o Pai da Psicologia Positiva
• Psiquiatria positiva e Saúde Mental pela Universidade de Sydney
• Ciência do Bem-Estar na Universidade de Yale
• frequenta os ‘Estudos da Felicidade’ com Dr Tal Ben-Shahar, um dos mais respeitados especialistas no campo da Felicidade
  

Formação em Instrutora de Yoga, Professora de Meditação e Mindfulness, Constelações Familiares, Eneagrama das Personalidades, High Performance Coaching com foco no desporto e liderança.

Uma contadora de histórias, uma exploradora da essência humana e uma jardineira de almas.

Acredita que todos temos um potencial ilimitado para a felicidade e que, a sua abordagem prática e acessível, para espalhar esta mensagem tem impactado a vida de muitas pessoas.

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